皆様、こんにちは♪
学芸大学のパーソナルトレーニングジム
Go.Field Fitness 碑文谷トレーナーの齋藤です♪
つい先日のお話しになりますが(^^)
『12月10日（日）』に海の丘公園で行われた【横浜スマイルマラソン】にて、トレーナー齋藤が『ストレッチ教室』&『かけっこ教室』をお手伝いさせていただきました♪
当日のご様子をご紹介いたします♪
先ずは、各マラソン部門のスタート前の『ストレッチ教室』を担当させていただき
参加者の皆さんで『アニマルフロー』を行いました♪
参加者の皆さん、もちろんアニマルフローは初めてですので、
『伸びる～』『キツイ～』なんていう声も（笑）ありましたが、皆さんとても楽しんでいるご様子でした♪
『またAnimal Flowをやりたい！』なんて言う声もいただきましたので、私がレッスンを行っている「Go.Field Fitness都立大学」をオススメさせていただいたりと充実したお時間を過ごすことができました♪
後半は『かけっこ教室』です。
5～10歳までのキッズが集まり『足が速くなるための運動』や『体操』などをレクチャーさせていただきました♪
皆…エネルギッシュで元気いっぱい(^^)笑
体操のお兄さん気分の齋藤もたくさん元気をいただきました★
いよいよハーフマラソンがスタートし、スタート後は、齋藤も応援隊にチェンジです♪
次回は、齋藤も一緒にハーフマラソンにチャレンジしてみたいと思います。
最後は、テレビや女優としてご活躍されている『中村 優 』さんとワンショット★
とても充実した1日となりました♪
今回【横浜スマイルマラソン】に参加された皆様。
『ストレッチ教室』&『かけっこ教室』に参加された皆様。
お疲れ様でした★
また次回のご参加お待ちしております♪
～ 横浜スマイルマラソンとは？ ～
横浜スマイルマラソンは、海を見渡しながら気持ちよく走れる2.5km特設コース！ 横浜限定の『20㎞リレーマラソン』は、毎回チーム間の激戦や応援合戦が繰り広げられ、アツく盛り上がります！ 初めてのマラソン大会としても、大会前の練習用としてもオススメです！ 参加賞は、神奈川県のご当地エナジードリンク「湘南ゴールドエナジー」！ 幻のみかん「湘南ゴールド」果汁をつかったサッパリとした味が特徴！ 協力：アンダーアーマー、湘南ゴールドエナジー ｰｰｰｰｰ 元気いっぱいの応援で、笑顔で溢れるスマイルマラソン！！！ 非常にアットホームな大会です。
東急東横線 学芸大学・碑文谷
パーソナルトレーニング・コンディショニングジム
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アニマルフロー・加圧トレーニング・体幹トレーニング・ヘッドスパ
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