★保存版★プロの『ダイエット方法』をご紹介
こんにちは♪ 東急東横線『学芸大学駅』のパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitness 碑文谷 トレーナーの齋藤です。 本日は、ダイエットに必要な知識や、僕が実際に行っているダイエット方法について ご紹介したいと思います♪...
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碑文谷店
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- 6月11日
東京でスキンストレッチが受けられる!!スキンストレッチ公式採用ジム「Go.Field Fitness」筋膜リリース
皆様♪こんにちは♪ 学芸大学のパーソナルトレーニングジムGo.Field Fitnessの齋藤です(^_-)★ つい先日の話になりますが。 Go.Field Fitness碑文谷にて、あのスキンストレッチの『取材&撮影』がありました♪...
- 4月17日
サイクリストも大歓迎★サイクルトレーニングやZWIFT・STRAVAも行えるパーソナルトレーニングジム★
皆さん、こんにちは♪ 東急東横線［学芸大学駅］のパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitness碑文谷店 トレーナーの齋藤です♪ いよいよ、春になり『マラソン、ジョギング、ロードバイク』などが快適に行える季節になりましたね♪...
- 4月11日
【フルマラソン！2時間7分41秒！】現役 フルマラソン選手が、GFFアスリートメニューで記録更新を目指します★
こんにちは、東急東横線「学芸大学」駅のパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitness 碑文谷店の齋藤です。 本日は、Go.Field Fitnessサポート アスリートのご紹介です♪ つい先日、東日本実業団陸上競技連盟に所属する【市山...
- 4月1日
新生活「ボディメイク」★加圧トレーニングで引き締まった『二の腕』を手に入れて、夏に向けての準備を始めましょう♪
こんにちは、東急東横線「学芸大学」駅のパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitness 碑文谷店の齋藤です。 ４月に入り、春を感じる季節になりましたね♪ いよいよ、Tシャツや半袖を着るタイミングがやってきますので、ダイエットモードに切り替えていきましょう(^^)...
- 3月20日
加圧トレーニング&スキンストレッチ★フィットネス業界の重鎮がご来店♪
こんにちは、東急東横線「学芸大学」駅のパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitness 碑文谷店の齋藤です。 碑文谷店のプライベートな内容を少し(^_-)☆ 本日は、連休に挟まれた日ということもあり・・・ 珍しくご予約が落ち着いた日となりました(^^)...
- 2月5日
フレスコボール日本代表選手がご来店★体幹トレーニングでパフォーマンスアップ！
こんにちは、東急東横線「学芸大学」駅のパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitness 碑文谷店の齋藤です。 皆様、フレスコボールというスポーツはご存知でしょうか？(^^) フレスコボールはブラジル / リオデジャネイロ発祥のビーチで行うラケットスポーツで、日本...
- 2月3日
箱根駅伝選手も使ってる♪スキンストレッチで全身ケア★筋膜リリースは、運動前が効果的(^^)
東急東横線『学芸大学』のパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitness碑文谷のトレーナーの齋藤です(^_-) 本日は、当店のコンディショニングメニュー『筋膜リリース』についてのお話しです♪ 筋膜リリースというと、ストレッチポールやフォームローラーが、パッと思い...
- 2022年10月30日
『mo na ca』×『Go.Field Fitness』コラボ企画【オリジナルヤンニョムチキン弁当】の魅力をお伝えします★
皆様、こんにちは♪ 学芸大学駅・碑文谷のパーソナルトレーニングジムGo.Field Fitnessの齋藤です(^_-) つい先日『10月20日 （木）』の第1弾で大好評だった 『mo na ca』×『Go.Field Fitness』コラボ企画の...
- 2022年7月9日
夏バテにも効く★疲労回復のスペシャリスト【HOT TAB RECOVERY】のオススメ♪
こんにちは、東急東横線 学芸大学／碑文谷のパーソナルジム Go.Field Fitnessの齋藤です^^ 皆様は、梅雨も明け、連日の猛暑で体調などは崩されていませんか？ これから、どんどん暑くなり『夏バテ』というワードが飛び回りそうですね。...
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