こんにちは、東急東横線「学芸大学」駅のパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitness 碑文谷店の齋藤です。 皆様、フレスコボールというスポーツはご存知でしょうか？(^^) フレスコボールはブラジル / リオデジャネイロ発祥のビーチで行うラケットスポーツで、日本...

東急東横線『学芸大学』のパーソナルトレーニングジム Go.Field Fitness碑文谷のトレーナーの齋藤です(^_-) 本日は、当店のコンディショニングメニュー『筋膜リリース』についてのお話しです♪ 筋膜リリースというと、ストレッチポールやフォームローラーが、パッと思い...

皆様、こんにちは♪ 学芸大学駅・碑文谷のパーソナルトレーニングジムGo.Field Fitnessの齋藤です(^_-) つい先日『10月20日 （木）』の第1弾で大好評だった 『mo na ca』×『Go.Field Fitness』コラボ企画の...

こんにちは、東急東横線 学芸大学／碑文谷のパーソナルジム Go.Field Fitnessの齋藤です^^ 皆様は、梅雨も明け、連日の猛暑で体調などは崩されていませんか？ これから、どんどん暑くなり『夏バテ』というワードが飛び回りそうですね。...

皆さん! こんにちは、学芸大学／碑文谷のGo.Field Fitness碑文谷店の齋藤です^^ 本日は、トレーナー齋藤のプライベートなお話しです♪ 先日、Go.FieldFitnessが運営する【MARE Cycle...

皆さん、こんにちは ゴーフィールドフィットネス トレーナーの齋藤です★ 昨日、MARE Cycle Field 第2回目となるイベント【プロロード選手と走る～100㎞チャレンジカフェライド～】が行われました★ 今回のイベントは、多摩川、西東京をメインとした「100㎞サイクリ...

～ 現役 プロロード選手と目標達成！ ～ ［MARE Cycle Field］の活動再開後の第2回のイベントは、さいたまディレーブの古田選手と行く「100㎞チャレンジ・カフェライド」です！ 国内のプロロードレースで活躍する古田 潤...

皆さん、こんにちは ゴーフィールドフィットネス トレーナーの齋藤です★ 先日、MARE Cycle Field 第1回目となるイベント【現役プロロード選手＆自転車界のレジェンドに学ぶ～ワンランク上のスキルアップ講座】が無事終了しました♪...